心優しい人達をにどうしてそんなに人にやさしく出来るのですか？と質問をしますと、「まず、皆さんにとても喜ばれます」
「その事が私はとても嬉しいですし、幸せを感じます」と答えられます。子供の頃からずーとそうでしたか？と聞くと「父や母、あるいは祖母からも人には親切に優しくしてあげるんだよ」「特に困っている人には優しく情けをかけてあげなさよ、と言われてきました」
お父さんやお母さんも優しい方達でしたか？と質問すると、ほとんど「そうでしたね」と答えられます。
　私は25年間優しい人たちとチームを組んで会社やお店の再生や活性化を手がけ分かった事ですが、心優しい人たちは幼児のときから、心優しい人達のいる環境で育てられて、家庭環境もお父さん、お母さんの夫婦仲が良く幸せに育ってきた人が80％、そして残りの20%の心優しい人は優しいことは自分が幸せに生きるために必要な事だと信じている人達です。優しい人たちを見て学んだり、過去に深く傷ついた経験を持たれて優しくされて立ち直れたとか、幸せになれたという方達が多いように思います。
　とすれば優しくなりたい人は、優しくなれる方法を学び、日頃の生活に即実践していけば、徐々に本当に心優しいひとになれるとという事になります。優しくなると人間関係を含め人生が驚くほど変わる体験をぜひ体感して欲しいと心優しい人達は言われます。

1. まず現在の自分の精神状態でどんな問題が日常的に起きているか、悩みや苦しみストレスをお聞かせ下さい。
2. それから、ご自分が生まれ育った環境をお聞かせください
3. 特に過去に心が深く傷つかれたことが有り、今もそのことを思い出すという事があれば教えてください。
4. 次に貴方様が生まれつきお持ちの気質を気質分析表を使って明らかにします。
5. さらに貴方様に日常的に起きる様々の物事に対する感じ方、自分に対する思い、自己抑制度、情緒ネットワーク認知度、問題解決行動特性尺度、不安傾向尺度など13項目の生きるパワーに関する調査、分析、確認を行います。
6. １～５で明らかになった貴方様の現在抱えていらっしゃる問題や課題の解決のメドを立てます。
7. これまで人に優しくなれなかった原因が明らかになり、悩みの解決のメドが立ち、心が一気に軽くなる実感を体感してください。
8. 今後心優しい人に生まれ変わっていく為に必要な日常行動の大きな目標を立て、次に中目標、最後にこれだったらやれるという具体的な小目標を一緒に作成します。
9. 心優しい人たちがやっておられる日常的な言動をカウンセラーと一緒にロールブレイング方式で自然に出来るようになるまで練習します。（この練習でほとんどの方が自信を持って出来るようになられ、見違えるように優しくなられます）
10. この段階で日常生活で実践していただきます。その結果や経過を時々電話や直接面談で確認させて頂く等、貴方様が安心と自信をもたれるまでサポートさせていただきます。